Die finnische Sauna – Wie sie uns Türen und Herzen in Rauma öffnete

Für viele Finnen ist die Sauna ein wunderbares Samstagsritual (finn. Lauantaisin sauna), andere verbinden mit ihr Kindheitserinnerungen, wie etwa den Duft von Omas Mökki-Sauna. An Juhannus (dt. Mittsommer) und Weihnachten ist Sauna in Finnland ein Muss, sogar Junggesellenabschiede werden darin gern gefeiert. Und für Ausländer in Finnland, wie unsere Familie, öffnete die Sauna Türen und Herzen. Lest hier die Geschichte unserer Sauna-Familie – zuerst veröffentlicht im Sauna-Spezial der ’notizen‘, der Zeitschrift der Deutsch-Finnischen Gesellschaft in Bayern.

Verliebt in die Strand-Sauna

„Sauna? – Warum fragst Du mich das? So normal wie Duschen“. WHUM! Das hat gesessen! Der etwas knorrige… Weiterlesen „Die finnische Sauna – Wie sie uns Türen und Herzen in Rauma öffnete“

Meriretki, bei dem uns die vierte Sauna endlich zum Schwitzen brachte

Kirsi-Marja und ich gaben uns die größte Mühe – „Ei!“ war die Antwort des Herrn hinter der Theke des Leuchtturm-Restaurants. Da gab es nun unglaubliche drei (!) Saunen auf der kleinen Insel Kylmäpihlaja (61°8′40″N, 21°18′10″E) westlich von Rauma und wir sollten an diesem Juli-Tag dort nicht zum Schwitzen kommen?! Aber beginnen wir am Anfang an …

Kirsi-Marja und Katja Ansorge

Leinen los in Richtung Kylmäpihlaja

Unsere finnischen Freunde Kirsi-Marja und Olli heißen uns herzlich an Bord ihres Holzbootes Pauha III zum gemeinsamen Meriretki (dt. Ostseeausflug) willkommen. Kirsi-Marja hatte in der Zeitung gelesen, dass… Weiterlesen „Meriretki, bei dem uns die vierte Sauna endlich zum Schwitzen brachte“

Sauna und sechs weitere Vorfreuden aufs Mökki

Hand aufs Herz. Mit diesem Beitrag wollte ich im Frühjahr 2020 online gehen und Finnland-Fans und Neugierige auf einen Mökki-Urlaub in Suomi einstimmen. Kam alles bekanntlich anders und die lange Unsicherheit bei den Einreisebestimmungen erschwerten die Entscheidung zu buchen. Jetzt gibt es laut des Auswärtigen Amtes seit 13. Juli 2020 keine Reisewarnung mehr und dennoch gibt es bestimmt einige, die ihren Finnland-Urlaub verschoben haben. Wie wäre es trotzdem mit sieben Vorfreuden auf das finnische Mökki-Leben – vielleicht dann fürs nächste Jahr? Hier erfahrt ihr, was denUrlaub in einem der meist abgelegenen Häusern ausmacht, warum die Sauna unbedingt dazu gehört und worauf man sich sonst noch freuen kann. Ein paar Büchertipps zum Einstimmen auf Finnland ergänze ich ebenso wie die wichtigsten Buchungs-Portale für Mökkis.

Mökki – Stuga – Datsche: Zum Rückziehen

Mökki steht im Finnischen für ‚Hütte‘. In Schweden kennt man die ‚Stuga‘, in manchen Gegenden in Deutschland ist es… Weiterlesen „Sauna und sechs weitere Vorfreuden aufs Mökki“

Moikka Moikka Karavaani – Mit Manu in der Sauna am Valasranta

Kurz nachdem das Wasser auf die heißen Steine in der Sauna am Campingplatz ‚SFC Valasranta‘ (dt. Walstrand) fließt, werden die Gäste in einen wunderbaren löyly (dt. Dampf) eingehüllt. Gesessen wird auf dem Campingplatz bei Yläne rund um den kiuas (dt. Sauanofen), die Decke ist sehr niedrig. Sofort wird klar, dass sich die meisten hier kennen. Es geht lebhaft zu und vor allem wird herzlich gelacht. Viele Finnen kommen seit Jahren an den wunderschönen Zeltplatz am Pyhäjärvi (dt. heiliger See), etwa 55 km von Turku entfernt.

Allein unter Finnen

Die Jüngste hier ist Janna und gerade einmal… Weiterlesen „Moikka Moikka Karavaani – Mit Manu in der Sauna am Valasranta“

10 Tipps für eine lustige Familien-Sauna

„Tür zu!“ Das sind mit Sicherheit die zwei am häufigsten verwendeten Worte, wenn man mit Kindern in die Sauna geht. Mein Mann und ich haben aufgehört zu zählen, wie oft unsere beiden vier und sechs Jahre alten Kinder rein- und rauszischen. Und trotzdem zieht es uns fast jeden Sonntagnachmittag in die Familien-Sauna. Dieses Ritual pflegen wir, seit wir vor fast vier Jahren nach Rauma gezogen sind. Bei der Dusche vor der Sauna steht die Kinderbadewanne und wird zwischendurch gern als Boot oder Planschbecken genutzt.

Unsere Sauna-Hits

Doch immer wieder suchen die Beiden die… Weiterlesen „10 Tipps für eine lustige Familien-Sauna“

Schwimmen im Eisloch – mit der Künstlerin Merja

„101, 102, 103, 104…“ tatsächlich schafft es Merja schwimmend bis 130 zu zählen, bevor sie langsam aus dem Eisloch des ‚Kaljasjärvi‘ steigt. „Am besten zählst Du ab 100, dann klappt es noch länger im See zu bleiben“ erzählt die 55-Jährige Künstlerin, während wir vorsichtig über den Steg zur Strand-Sauna des Dorfes Lahdenvainio im Südwesten Finnlands laufen. Es ist der erste Sonntag im neuen Jahrzehnt und das Thermometer am Steg zeigt minus 3 Grad an.

Zufrieden aus dem ‚avanto‘ in die Sauna

Während ich überlege, wie frostig das Wasser wohl ist, und ob ich es heute auch mit dem Winterschwimmen im Eisloch (finn. avanto) probiere, wird es… Weiterlesen „Schwimmen im Eisloch – mit der Künstlerin Merja“

Kleine und Große Weihnacht in der Finnischen Sauna

Die Kinder des offenen Kindergartens Pikkukaisla (dt. Kleine Schilfhalme) im Ostsee-Städtchen Rauma gehen bereits Mitte Dezember in ihre Weihnachts-Sauna (finn. Joulusauna). Die Kindergärtnerinnen Anna und Hannamaija zelebrieren diesen Sauna-Spaß eine Dezember-Woche lang mit den 1-5-Jährigen. Mittendrin sitzt der Saunatonttu (dt. Saunawichtel) und die Sauna ist mit duftenden Fichtenzweigen und Teelichtern geschmückt. In ihrer KiTa-Weihnachts-Sauna planschen die Kinder mit Schüsseln und Schöpfkellen. Fliegt die Tür auf laden zwei aufgeblasene Bade-Pools zur Abkühlung ein.

Pikkujoulu: Teamgeist mit Sauna-Diplomatie fördern

Viele Erwachsene schwitzen ebenfalls schon vor Heiligabend zur ‚Kleinen Weihnacht‘ (finn. Pikkujoulu), einer traditionellen Weihnachtsparty, die mit Kollegen oder… Weiterlesen „Kleine und Große Weihnacht in der Finnischen Sauna“

Lillonkari: Aufgebockte Strand-Sauna mit einem amüsantem Baumklo

Man sieht Jukka Huttunen den Stolz an, wenn er über die Lillonkari-Strand-Sauna bei Unaja im Südwesten von Finnland spricht. Freiwillige zu motivieren, sei nicht für alle seine Projekte so leicht wie für diese Sauna, erzählt der 63-Jährige Vereinsvorsitzender des Sportclubs in Unaja. In den vielen Jahren, in denen er die öffentliche Strand-Sauna ‚Lillonkari‘ managed, hat er sie zusammen mit seinem ehrenamtlichen Team zu einem wundervollen Kleinod an der Ostsee gemacht.

Privileg und Pflicht

Nachdem die Stadt Rauma in den 70-iger Jahren einige dieser Strand-Saunen von privaten Personen gekauft hatte, überlies… Weiterlesen „Lillonkari: Aufgebockte Strand-Sauna mit einem amüsantem Baumklo“

Kochen in der Sauna – Vom Tüten-Würstchen bis zum Hering in der Kelle

Ich hielt es bis vor kurzem für einen Scherz: Kochen in der Sauna – Echt jetzt? Wie soll das gehen, was legt man wo auf und schmeckt es auch im Dampf? Und da waren sie wieder, diese Zufälle: Mein Mann bekam von seinem Freund Robert ‚Makkara-Pussi‘ (auch kein Scherz sondern finn. für Würstchen-Tüte) geschenkt und fast zur gleichen Zeit fiel mir ein spannendes Buch in die Hände ‚Das Sauna-Kochbuch‘ der Autorin und Physiotherapeutin Katariina Vuori und dem Koch Janne Pekkala. In diesem stellen die Beiden nicht nur unglaublich kreative Rezepte in der Sauna vor, sie begeben sich auch… auf eine kulinarische Reise in die – wie sie selbst schreiben – „19 der schönsten und schrägsten Saunen Finnlands“.

Aus ‚Das Sauna-Kochbuch: Vom Aufguss zum Hochgenuss‘ (Katariina Vuori / Janne Pekkala) Orginal-Fotos: Vesa Ranta

Gefüllte Maräne im Saunaofen

Ich lege die Makkara-Pussi erst einmal zur Seite und beginne im Sauna-Kochbuch zu schmökern. Das Kochen in der Sauna sei keine Erfindung der Moderne, in der Sauna wurde schon immer… Weiterlesen „Kochen in der Sauna – Vom Tüten-Würstchen bis zum Hering in der Kelle“

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